تبلیغات
مطالب اینترنتی
 
مطالب اینترنتی


روابط استراتژیک برای هر کسب کاری لازم و ضروری است. در اینجا ۴ نکته روان‌شناختی را بیان می‌کنیم که می‌توانند شما را به شخص محبوب‌تری در میان دیگران تبدیل کنند.

انسان‌ها بسیار عجیب هستند، ما دوست داریم باور کنیم که بسیار منطقی هستیم؛ اما رفتار ما و تحقیقات چیز دیگری می‌گویند.

ما به‌شدت توسط مردم، پیام‌ها و شرایط اطرافمان تحت تأثیر هستیم؛ با کمی اندیشه متوجه می‌شویم که این حقیقت خوب است! از این‌رو درک ویژگی‌های روان‌شناختی ما می‌تواند سودمند باشد.

نکاتی برای جذاب تر بودن

مقاله‌ی مرتبط:

به‌طور خاص، ۴ بینش روان‌شناختی وجود دارد که شما می‌توانید به‌عنوان نقطه‌ی شروع برای ایجاد روابط استراتژیک و ایجاد حس تفاهم در همه‌ی روابط خود استفاده کنید.

برای این منظور، ابتدا در مورد حرکات کوچک و ساده‌ای صحبت می‌کنیم که با ایجاد یک رابطه حرفه‌ای، به محبوبیت شما می‌افزاید.

۱. نمایش

اگر قصد دارید باکسی ارتباط برقرار کنید، بهتر است در یک فضای فیزیکی به آن شخص نزدیک شوید. البته این نکته کاملا واضح و مبرهن است.

تحقیقات جالبی در این زمینه انجام‌ گرفته است که نشان می‌دهد مردم به افرادی گرایش پیدا می‌کنند که قبلاً آن‌ها را دیده باشند؛ حتی اگر قبلاً هیچ ارتباطی باهم نداشته باشند. همچنین مردم افرادی را که قبلاً دیده باشند، بر کسانی که شاید هرگز به چشم ندیده‌اند، ترجیح می‌دهند (تقریباً این نتایج برای اشیاء هم صدق می‌کند).

همان‌طور که مشخص است، این‌ نتیجه نشان می‌دهد که برای شروع یک رابطه با دیگران، باید یک موقعیت برای نزدیک شدن (ازلحاظ مکانی) ایجاد کنیم.

چگونه انجامش بدیم

خلاق باشید. اگر کسی هست که می‌خواهید با او ارتباط برقرار کنید، شاید بتوان موقع خوردن قهوه، نهار یا حتی زمانی که هر ۲ منتظر آسانسور هستید، سر صحبت را باز کرد.

چه اهمیتی دارد

شما نمی‌توانید باکسی که هرگز نمی‌بینید ارتباط برقرار کنید. راه‌های زیادی برای ارتباط برقرار کردن با فرد موردنظر شما وجود دارد؛ اما یک ملاقات حضوری می‌تواند شمارا جذاب‌تر نشان دهد و شانس شمارا برای رسیدن به هدف بیشتر کند.

۲. زمینه‌های مشترک را پیدا کنید

نقطه اشتراک

رون فریمن در کتاب «بهترین جا برای کار کردن» توضیح می‌دهد برای ایجاد یک محل کار خارق‌العاده «هرچه بیشتر با دیگران همخوانی داشته باشیم، تمایل بیشتری به آن‌ها خواهیم داشت».

نیازی نیست این تشابهات حتما در زمینه­‌های عمیق فلسفی یا مرتبط باکار شما باشد. این زمینه‌ی مشترک می‌تواند علاقه‌ی شما به یک موسیقی‌دان، بازی، نرم‌افزار یا هر چیز دیگری باشد؛ بنابراین گزینه‌ها برای پیدا کردن نقاط مشترک بی‌پایان است.

چگونه انجامش بدهیم

خودتان باشید. مطمئناً می‌توانید یک زمینه برای ارتباط برقرار کردن پیدا کنید. زمانی هم که این زمینه را یافتید آن را به خاطر داشته باشید. یک علاقه‌ی دوطرفه می‌تواند در یک قهوه‌خانه یا یک کنسرت، شکل بگیرد و همچنین این دیدارها کمک می‌کند تا راهی برای ادامه پیدا کردن این گفتگوها پیدا کنید.

چرا این موضوع مهم است

زمانی که اشتراکات خود و همکارتان را کشف می‌کنید، یک رابطه‌ی همراه با اعتماد بین شما شکل می‌گیرد و هنگامی‌که شما به یکدیگر اعتماد دارید یک فضا برای رشد و همکاری ایجاد می‌شود.

۳. بخشنده باشید

بخشنده

از قانون تأثیر متقابل استفاده کنید. کتاب «ببخش و بگیر» توضیح می‌دهد که چرا کمک به دیگران به موفقیت خودمان هم کمک می‌کند. آدام گرنت در این کتاب می‌گوید: «در بلندمدت «بخشنده‌ها» در مقایسه با «گیرنده‌ها» و «افراد پرتلاش» غالباً پیشی می‌گیرند. به این دلیل که بخشنده‌ها باکارهایشان خود را نزد دیگران محبوب می‌کنند.»

چگونه انجامش دهیم

فکر کنید که شما چه مشکلاتی را قادرید حل کنید یا چه کمک‌های سودمندی می‌توانید به طرف مقابل، ارائه کنید. حتی قرض دادن یک‌ شیء کوچک هم می‌تواند نتیجه‌بخش باشد. به‌عنوان مثال بخشیدن یک کتاب با این جمله «من به‌تازگی این کتاب را درزمینه­ی رهبری مطالعه کردم و فکر می‌کنم شما هم از خواندن آن لذت ببرید» می‌تواند شروع خوبی باشد

چرا این موضوع مهم است

با اعمالی شبیه به این، نه‌تنها یک همکار و هم‌تیمی قابل‌اعتماد هستید بلکه، زمانی که به کمک احتیاج داشتید، می‌توانید از دیگران کمک بخواهید. درحالی‌که این اتفاق مگر با یک پشتوانه قوی، رخ نمی‌داد. درنتیجه این کارها بسیار مهم هستند.

۴. از آن‌ها تقلید کنید

تحقیقات در دانشگاه دوک نشان می‌دهند که تقلید حرکات شخصی که با او صحبت می‌کنید، جذابیت شمارا نزد او افزایش می‌دهد. کارهایی که او انجام می‌دهد را تقلید کنید و سعی کنید مثل او حرف بزنید. زمانی که متوجه شدید این پویایی رفتار، چقدر شمارا جذاب‌تر می‌کند، به اهمیت آن پی می‌برید.

چگونه این کار را بکنیم

نکته کلیدی اینجا در میزان ظرافت کار شما است. افراط در این کار می‌تواند نتیجه‌ی عکس بدهد. اگر شخص مقابل شما در حین صحبت کردن به آهستگی گام برمی‌دارد شما هم با او همراهی کنید و تلاش نکنید هر حرکت او را تقلید کنید بلکه باید طبیعی رفتار کنید، نه اجباری.

چرا این موضوع مهم است

تقلید قسمتی از فرآیندی است که ما را با دیگری مرتبط می‌کند. این تقلید نشانه‌ی هم ترازی ما باکسی است که از او تقلید می‌کنیم. در حقیقت مردم عمداً رفتار متفاوتی باکسانی دارند که نمی‌خواهند با آن‌ها ارتباط داشته باشند.

توجه داشته باشید که هیچ‌کدام از این روش‌ها جادویی نیستند. در پایان هرروز خواهید دید که اگر از آن‌ها به‌درستی استفاده کنید، می‌توانند تا حدی سودمند باشند. اگر یک رابطه‌ی حرفه‌ای و خوشایند می‌خواهید، شروع به خوب رفتار کردن با دیگران بکنید و از این مفاهیم روانشناسی برای نیل به اهداف خود بهره ببرید.



لینک منبع

مطلب نکاتی که محبوبیت شما را در روابط کاری افزایش می دهند در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :نکاتی که محبوبیت شما را در روابط کاری افزایش می دهند
http://mofidestan.ir/%d9%86%da%a9%d8%a7%d8%aa%db%8c-%da%a9%d9%87-%d9%85%d8%ad%d8%a8%d9%88%d8%a8%db%8c%d8%aa-%d8%b4%d9%85%d8%a7-%d8%b1%d8%a7-%d8%af%d8%b1-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d8%a8%d8%b7-%da%a9%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d8%a7%d9%81/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
سه شنبه 4 مهر 1396 :: نویسنده : نویسنده


وب سایت کارناوال: هیچگاه به قطار تنها به چشم ماشینی که شما را از نقطه ای به نقطه ای دیگر می برد نگاه نکنید، این وسایل شگفت انگیز با قدمتی که دارند شاهد اتفاقات فراوانی بوده اند.

چه جنگ هایی که در آنها با استفاده از قطار به سربازان و جنگجویان اسلحه یا مواد غذایی رسانده شده، یا بدنه ی از کار افتاده ی آنها سرپناه سربازان و قربانیان جنگ بوده است. پس ای نبار اگر پا به درون قطاری گذاشتید اندکی به سرگذشت این ماشین های ریلی بیاندیشید از سفر با آنها نهایت لذت راببرید.

حرکت نرم قطار بر روی ریل که از دل طبیعت می گذرد، با دودی که از آن خارج شده و در رقص کنان در هوا محو می شود هم برای بیننده تصاویری خوشایند می سازند.

اما باید بدانیم که هر قدر وسیله ای موجبات راحتی ما را فراهم کند، باز هم نکات و ترفندهایی وجود دارند که می توانیم به وسیله ی آنها برای خود راحتی بیشتری ایجاد کنیم و در طول مسیر هم خاطرات شیرینی برای خود بسازیم.

سفر با قطار، اگر خوب و با کیفیت باشد می تواند حتی حساس ترین مسافران را راضی کند. اکثر کسانی به دلیل ترس از پرواز و ارتفاع از هواپیما دوری می کنند، یا با شنیدن آمار بالای تصادفات جاده ای از سفر کردن با خودروی شخصی و اتوبوس وحشت دارند، قطارها را وسایلی امن می پندارند. اما چه کنیم که مطمئن باشیم بهترین شرایط را درون قطار برای خود مهیا کرده ایم؟

ترفندهایی برای سفر راحت با قطار
ترفندهایی برای سفر راحت با قطار
۱- حتما کمی غذا همراه ببرید

سعی کنید تا جایی که امکان دارد برای سفرهای طولانی خود با قطار، غذای خانگی همراه ببرید، زیرا در بیشتر موارد ثابت شده است که غذای بوفه و رستوران های داخل قطار از کیفیت مناسبی برخوردار نیستند. پس برای داشتن سفری سلامت و بی دردسر، غذایی که بتوانید آن را مدت طولانی در قطار با خود داشته باشید طبخ کنید و همراه ببرید.

ترفندهایی برای سفر راحت با قطار


۲- خود را سرگرم کنید

با وجود امکان قدم زدن در راهروی قطار و تماشای مناظر در طول مسیر، اگر سفری طولانی در پیش دارید، ممکن است از یکنواختی فضا کلافه و بی قرار شوید. برای جلوگیری از این اتفاق کتاب، مجله یا روزنامه ای که به آن علاقه دارید همراه ببرید و مطالعه کنید، در موبایل یا تبلتتان مشغول تماشای فیلم شوید یا خود را به حل کردن جدول مشغول کنید.

ترفندهایی برای سفر راحت با قطار


۳- لوازم ضروری را فراموش نکنید

لوازم ضروری و بهداشتی مانند دستمال کاغذی، چسب زخم و مایع ضدعفونی کننده دست وسایلی هستند که قطعا در سفر با قطار به کارتان خواهند آمد، زیرا ممکن است در سرویس بهداشتی قطار این موارد را نیابید.

اگر در طول شب میهمان قطار های کوپه ای هستید، بدانید که برای خواب به شما ملحفه و بالش خواهند داد، بنابر این در صورتی که عادت به استفاده از رختخواب های عمومی ندارید، بهتر است ملحفه و روبالشی شخصیتان را همراه ببرید.

ترفندهایی برای سفر راحت با قطار

۴- لباس راحت به تن کنید

به تن داشتن لباس هایی که در آنها احساس راحتی نمی کنید در ساعات طولانی سفر با قطار یکی از عذاب آورترین اتفاقاتی است که حین سفر تجربه خواهید کرد. لباس هایی مناسب فصل و کاملا آزاد و راحت برای داخل قطار برگزینید و به یاد داشته باشید، بهتر است که پیش از خواب کفش هایتان را از پا خارج نکنید، پس در انتخاب کفش به راحتی پاهایتان هم اهمیت دهید.

ترفندهایی برای سفر راحت با قطار


۵- برای داشتن خوابی بهتر، چند وسیله با خود همراه کنید

فراموش نکنید که در وسایل حمل و نقل عمومی مانند قطار، تنظیم نور و میزان سر و صدای موجود از کنترل شما خارج هستند. پس اگر اصرار دارید که چند ساعتی را در قطار به خواب و استراحت اختصاص دهید، چشم بند و گوش گیر را برای به حداقل رساندن عوامل آزار دهنده ی محیطی از یاد نبرید. ضمنا همانطور که در مورد ۳ ذکر شد، اگر دوست دارید هنگام خواب بالش شخصیتان را به زیر سر بگذارید، می توانید آن را همراه خود به داخل قطار ببرید.

ترفندهایی برای سفر راحت با قطار


۶- با همسفرانتان خوش رفتاری کنید

چه با قطارهای کوپه ای سفر کنید و چه با قطارهای سالنی، با دست کم سه مسافر دیگر همراه خواهید بود. اگر میخواهید سفری آرام و شاد، در تعامل با همسفرانتان داشته باشید، کمی خودخواهی و منافع شخصی را کنار بگذارید و با همراهانتان مهربان باشید. با آنها رابطه ای دوستانه برقرار کنید تا در کمال صلح و آرامش هر مشکل یا اختلاف نظری که در طول سفر میانتان پیش آمد کرد، برطرف کنید و در صورت بروز مشکل به کمک یکدیگر بشتابید.

ترفندهایی برای سفر راحت با قطار


۷- مراقب وسایل ارزشمندتان باشید

چنانچه وسایلی گرانقیمت در قطار با خود حمل می کنید، بهتر است همیشه آنها را در نزدیکی خود قرار دهید و به هیچ وجه به قسمت بار نسپاریدشان. اگر هم در کوپه با افرادی به جز دوستان و اقوام خود همسفر هستید، بهتر است کیف کوچکی تهیه کنید و آن را از زیر لباس به گردنتان بیاویزید. پیش از خواب تمامی وسایل گرانبهایتان را درون این کیف قرار دهید و با خیال راحت به خواب فرو روید.

ترفندهایی برای سفر راحت با قطار


۸- کنار پنجره بنشینید

تماشای مناظر طبیعی جاده، هنگامی که در صندلی قطار فرورفته و به صدای چرخ هایش گوش سپرده اید یا در افکار روزمره ی خود غوطه ورید، خالی از لطف نیست. این مناظر ممکن است دشت هایی سبز و هموار باشند، یا چشم انداز کویرهای خشک و نمکین و شاید هم کوهستان و جنگل های پوشیده از دار و درخت، که هرکدام به نوعی زیبا هستند.

پس اگر موفق شدید، در کنار پنجره بنشینید تا چند ساعتی از جلوه های طبیعی خلقت خداوند بهره مند شوید. صندلی های کنار پنجره مزایای دیگری هم دارند، مسافران دیگر برای ورود و خروج مراحم شما نخواخند شد، همچنین برای چرت کوتاه بین روز می توانید سر خود را به شیشه تکیه دهید!

به یاد داشته باشید که در روشنایی روز آفتاب از شیشه های قطار به درون نفوذ می کند، پس در صورتی که قصد دارید صندلی کنار پنجرا را از آن خود کنید، عینک آفتابی فراموش نشود.

ترفندهایی برای سفر راحت با قطار


۹- موبایلتان را شارژ کنید

درست است که در اکثر قطار ها، به ویژه قطار های کوپه ای پریز برق در دسترس مسافران قرار داده می شود، اما تعداد آن ها قطعا به اندازه ی مسافران نیست. تصور کنید که در کوپه ای شش نفره هرکسی بخواهد موبایل یا تبلتش را شارژ کند! در این صورت قطعا نوبت به شما نخواهد رسید. بنابراین پیش از خروج از منزل و حرکت به سمت ایستگاه راه آهن حتما تمام وسایل الکترونیکی همراهتان را کاملا شارژ کنید.

ترفندهایی برای سفر راحت با قطار


۱۰- تمام مدت یکجا ننشینید

نشستن مداوم و طولانی علاوه بر این که خسته کننده است، برای بدنتان به خصوص پاها بسیار مضر می باشد. سعی کنید یک یا دوبار در طول سفر با قطار در راهرو قدم بزنید و اما این کار را زیاد تکرار نکنید تا سبب ایجاد مزاحمت برای سایرین نشوید.

از دیگر نکاتی که به سلامتی بدنتان در قطار کمک می کند، همراه بردن بالش دور گردنی است، تا اگر موفق نشدید کنار پنجره بنشینید هنگام چرت نیمروزی به سر و گردنتان آسیب و فشار وارد نشود.

ترفندهایی برای سفر راحت با قطار



لینک منبع

مطلب ترفندهایی برای سفر راحت با قطار در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :ترفندهایی برای سفر راحت با قطار
http://mofidestan.ir/%d8%aa%d8%b1%d9%81%d9%86%d8%af%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%b3%d9%81%d8%b1-%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%aa-%d8%a8%d8%a7-%d9%82%d8%b7%d8%a7%d8%b1/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
سه شنبه 21 شهریور 1396 :: نویسنده : نویسنده

ازدواج دﺧﺘﺮھﺎ ,باز شدن بخت دختران,ﻣﻮﻗﻌﯿﺖ ﻣﻄﻠﻮب ازدواج

ازدواج دﺧﺘﺮھﺎ در اﯾﺮان آﻧﻘﺪرھﺎ ھﻢ ﺳﺎده ﻧﯿﺴﺖ. آﻧﮫﺎ اﻧﺘﺨﺎب ﺷﻮﻧﺪه ھﺴﺘﻨﺪ و ﻧﻤﯽ ﺗﻮاﻧﻨﺪ ﭘﯿﺸﻘﺪم ﺷﻮﻧﺪ.ﮐﻪ دارﻧﺪ و اﻓﮑﺎر و ﻋﻘﺎﯾﺪ اﺷﺘﺒﺎھﺸﺎن ﻧﻤﯽ ﺗﻮاﻧﻨﺪ ﺑﻪ ﻣﻮﻗﻌﯿﺖ ﻣﻄﻠﻮب ازدواج ﺷﺎن دﺳﺖ ﭘﯿﺪا ﮐﻨﻨﺪ. ﻣﺎ ﺑﺮای ﺷﻤﺎ ﺗﻮﺻﯿﻪ ھﺎﯾﯽ دارﯾﻢ ﮐﻪ ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﺑﺮای ﺑﺎز ﺷﺪن ﺑﺨﺘﺘﺎن راه ﮔﺸﺎ ﺑﺎﺷﺪ.

برای باز شدن بخت:ﺧﻮِد واﻗﻌﯿﺘﺎن ﺑﺎﺷﯿﺪ
ﯾﮑﯽ از ﻣﺘﺪاوﻟﺘﺮﯾﻦ اﺷﺘﺒﺎھﺎت اﻓﺮاد ﻣﺠﺮد اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺳﻌﯽ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﺧﻮدﺷﺎن را ﺑﺮای طﺮﻓﯽ ﮐﻪ ﺑﺎ او آﺷﻨﺎ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ ﺗﻐﯿﯿﺮ دھﻨﺪ. ﺑﺎ اﯾﻨﮑﺎر در ﻣﻮرد آﻧﭽﻪ ھﺴﺘﯿﺪ ﺑﺎ طﺮﻓﺘﺎن رو راﺳﺖ و ﺻﺎدق ﻧﯿﺴﺘﯿﺪ و ھﻤﯿﻦ ﺑﺮاﯾﺘﺎن ﺑﻌﺪھﺎ ﺗﻐﯿﯿﺮ دھﯿﺪ. ﺑﺮای ﺑﺎز ﺷﺪن ﺑﺨﺘﺘﺎن ﯾﮏ ﮐﺎر ﻣﺘﻔﺎوت اﻧﺠﺎم دھﯿﺪ. ﺳﻌﯽ ﻧﮑﻨﯿﺪ ﮐﺴﯽ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﮐﻪ ﻧﯿﺴﺘﯿﺪ، در ﻋﻮض ﻣﺸﮑﻞ ﺳﺎز ﺧﻮاھﺪ ﺷﺪ. اﮔﺮ روﺷﯽ ﮐﻪ ﺗﺎ ﺣﺎﻻ ﺑﺮای ﺑﺎز ﺷﺪن ﺑﺨﺘﺘﺎن ﭘﯿﺶ ﮔﺮﻓﺘﻪ اﯾﺪ ﮐﺎر ﻧﻤﯽ ﮐﻨﺪ، ﭘﺲ روﺷﺘﺎن را ﭘﮫﻨﻪ و ﮔﺴﺘﺮه ی ﺷﺨﺼﯿﺘﺘﺎن را ﺑﯿﺸﺘﺮ ﮐﻨﯿﺪ.

ﺧﻮِد واﻗﻌﯿﺘﺎن ھﻤﺎن ﺧﻮدی اﺳﺖ ﮐﻪ ﻗﺒﻞ از اﯾﻨﮑﻪ دﻧﯿﺎ ﺷﻤﺎ را ﻋﻮض ﮐﻨﺪ و ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﮕﻮﯾﺪ ﮐﻪ ﭼﻄﻮر ﺑﺎﺷﯿﺪ و ﭼﻄﻮر ﻧﺒﺎﺷﯿﺪ، ھﯿﭻ ﺗﺮﺳﯽ از ﻗﻀﺎوت دﯾﮕﺮان ﻧﺪارد. ﺧﻮِد ﺳﺎﺧﺘﮕﯽ ﺷﻤﺎ ﻣﺎﺳﮏ اﺟﺘﻤﺎﻋﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺮای ﺧﻮﺷﻨﻮد ﮐﺮدن اطﺮاﻓﯿﺎن ﺑﻪ ﭼﮫﺮه ﻣﯽ زﻧﯿﺪ و اﮔﺮ ﺑﻪ دﻧﺒﺎل ﯾﮏ راﺑﻄﻪ ی ﭘﺮدوام و ھﻤﯿﺸﮕﯽ ھﺴﺘﯿﺪ، اﯾﻦ ﻣﺎﺳﮏ ﺑﻪ دردﺗﺎن ﻧﺨﻮاھﺪﺧﻮرد. ﭘﺲ ﺑﺮای ﺑﺎز ﺷﺪن ﺑﺨﺘﺘﺎن ﺑﻪ ﺧﻮدﺗﺎن ﻓﺮﺻﺖ دھﯿﺪ ﺗﺎ ﺧﻮِد واﻗﻌﯿﺘﺎن را ﭘﯿﺪا ﮐﻨﯿﺪ.

برای باز شدن بخت:ﮔﻔﺘﮕﻮی دروﻧﯿﺘﺎن را ﺗﻐﯿﯿﺮ دھﯿﺪ
ﺷﻤﺎ ﺑﺎ اﻓﮑﺎر ﻣﻨﻔﯽ ﮐﻪ در ﺳﺮ ﻣﯽ ﭘﺮوراﻧﯿﺪ، ﺧﻮدﺗﺎن را ﺑﺮای ﺷﮑﺴﺖ آﻣﺎده ﮐﻨﯿﺪ. ﻓﻘﻂ 7 درﺻﺪ از ارﺗﺒﺎط، ﮐﻼﻣﯽ ﺑﺮای ﺑﺎز ﺷﺪن ﺑﺨﺘﺘﺎن ﻣﺜﺒﺖ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ و ﺑﻪ آﯾﻨﺪه ﺧﻮش ﺑﯿﻦ ﺑﺎﺷﯿﺪ. ﺳﺨﺖ اﺳﺖ اﻣﺎ ﻏﯿﺮﻣﻤﮑﻦ ﻧﯿﺴﺖ. ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ اﺳﺖ. ﺑﺮای ھﺮ ﻓﮑﺮ ﺷﻤﺎ، ﯾﮏ واﮐﻨﺶ ﻓﯿﺰﯾﻮﻟﻮژﯾﮑﯽ وﺟﻮد دارد. ﻣﺮاﻗﺐ ﺳﯿﮕﻨﺎل ھﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺑﯿﺮون ﻣﯽ ﻓﺮﺳﺘﯿﺪ ﺑﺎﺷﯿﺪ. ﻣﺜﻼً در ﻣﮑﺎﻟﻤﺎت ﻏﯿﺮﮐﻼﻣﯽ ﻧﻮﻣﯿﺪی و ﯾﺎس ﺑﻪ وﺟﻮد ﻣﯽ آﯾﺪ.

برای باز شدن بخت:اﻧﺘﺨﺎب ﮐﻨﯿﺪ
ﺑﺮای ﺑﺎز ﺷﺪن ﺑﺨﺘﺘﺎن ﺑﺒﯿﻨﯿﺪ ﺑﺎ ﭼﻪ ﻧﻮع ﺷﺨﺼﯿﺘﯽ ﻣﯽ ﺧﻮاھﯿﺪ آﺷﻨﺎ ﺷﻮﯾﺪ و ﺧﻮدﺗﺎن را در ﭼﻨﺎن ﻣﺤﯿﻂ ھﺎﯾﯽ ﻗﺮار دھﯿﺪ. ﻣﺜﻼً اﮔﺮ دوﺳﺖ دارﯾﺪ ﺑﺎ ﻣﺮدی آﺷﻨﺎ ﺷﻮﯾﺪ ﮐﻪ ﻋﺎﺷﻖ طﺒﯿﻌﺖ اﺳﺖ، ﭘﺲ ﺑﻪ آﻧﺠﺎ ﺑﺮوﯾﺪ.

برای باز شدن بخت:ﺷﺎد ﺑﺎﺷﯿﺪ
ﯾﺎدﺗﺎن ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﺑﺮای ﮐﺎﻣﻞ ﺷﺪن ﻻزم ﻧﯿﺴﺖ ﺣﺘﻤﺎً ﺑﺎ ﮐﺴﯽ وارد راﺑﻄﻪ ﺷﻮﯾﺪ. اﮔﺮ ﺗﻨﮫﺎ و ﺷﺎد ﺑﺎﺷﯿﺪ ﺑﮫﺘﺮ از اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺎ ﮐﺴﯽ ھﻤﯿﺸﻪ ﻏﻤﮕﯿﻦ و ﮔﺮﻓﺘﻪ زﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﯿﺪ. ﻣﮫﻤﺘﺮﯾﻦ راﺑﻄﻪ ﻣﻤﮑﻦ، راﺑﻄﻪ ی ﺷﻤﺎ ﺑﺎ ﺧﻮدﺗﺎن اﺳﺖ.

برای باز شدن بخت:دﯾﺪه ﺷﻮﯾﺪ
ﺧﻮدﻧﻤﺎﯾﯽ ﻧﮑﻨﯿﺪ اﻣﺎ در ﻓﻀﺎﯾﯽ ﻗﺮار ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ﮐﻪ اﻣﮑﺎن دﯾﺪه ﺷﺪن ﺗﺎن وﺟﻮد دارد. ﻗﺎﺑﻠﯿﺖ دﺳﺘﺮﺳﯽ ﺧﻮدﺗﺎن را ﺑﺴﻨﺠﯿﺪ. ﺑﺒﯿﻨﯿﺪ آﯾﺎ ﺧﻮدﺗﺎن را در ﺷﺮاﯾﻄﯽ ﻗﺮار داده اﯾﺪ ﮐﻪ ﺑﺎ ﮐﺴﯽ آﺷﻨﺎ ﺷﻮﯾﺪ؟ آﯾﺎ ﯾﮏ ﻧﻔﺮ اﮔﺮ ﺑﺨﻮاھﺪ ﭼﮫﺎر ﻗﺪم ﺑﺎ ﺧﺎﻧﻮادﮔﯽ رﻓﺖ و آﻣﺪ دارﯾﺪ ﯾﺎ ﻧﻪ؟ ﮔﺎردﺗﺎن را ﺑﺴﺘﻪ اﯾﺪ طﻮری ﮐﻪ ھﻤﻪ ﭘﺴﺮھﺎ از ﻋﺎﻗﺒﺖ ﺳﻼم ﻋﻠﯿﮏ ﮐﺮدن ﺑﺎ ﺷﻤﺎ ﻣﯽ ﺗﺮﺳﻨﺪ؟

برای باز شدن بخت:ﻧﻮﻣﯿﺪ و درﻣﺎﻧﺪه رﻓﺘﺎر ﻧﮑﻨﯿﺪ
ﺑﺮای ﺑﺎز ﺷﺪن ﺑﺨﺖ ﺑﻪ ﺧﻮدﺗﺎن اﯾﻦ ﭘﯿﺎم را ﺑﻔﺮﺳﺘﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺧﻮاھﯿﺪ وارد ﯾﮏ آﺷﻨﺎﯾﯽ ﺳﺎﻟﻢ ﻣﻨﺘﮫﯽ ﺑﻪ ازدواج ﺷﻮﯾﺪ، ﻧﻪ اﯾﻨﮑﻪ وارد ﯾﮏ راﺑﻄﻪ ﺧﻄﺮﻧﺎک ﺷﻮﯾﺪ. ﺷﻤﺎ ﻣﺠﺒﻮر ﻧﯿﺴﺘﯿﺪ ﺧﻮد را وارد ﯾﮏ آﺷﻨﺎﯾﯽ ﯾﺎ ﺗﻌﺎﻣﻞ ﮐﻨﯿﺪ. ﺷﻤﺎ اﻧﺘﺨﺎﺑﮕﺮ ھﺴﺘﯿﺪ و ﮐﺴﯽ را ﮐﻪ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺧﻮد ﺑﺪاﻧﯿﺪ اﻧﺘﺨﺎب ﺧﻮاھﯿﺪ ﮐﺮد.

برای باز شدن بخت:ارزش ھﺎی ارﺗﺒﺎطﯽ در ﻓﺮد
در آﺷﻨﺎﯾﯽ ﭘﯿﺶ از ازدواج ھﻢ ﻣﺜﻞ ﺳﺎﯾﺮ ﺟﻨﺒﻪ ھﺎی زﻧﺪﮔﯽ، روﺣﯿﻪ و ﻣﻨﺶ رﻓﺘﺎری ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ھﻤﺎن اﻧﺪازه اﻋﻤﺎﻟﺘﺎن اھﻤﯿﺖ دارد. اﮔﺮ ارزش ھﺎﯾﯽ را ﮐﻪ در زﯾﺮ ﺑﻪ آﻧﮫﺎ اﺷﺎره ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﺳﺮﻣﺸﻖ زﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮد ﻗﺮار دھﯿﺪ، ﺧﻮاھﯿﺪ دﯾﺪ ﮐﻪ ﮐﻢ ﮐﻢ ﺑﺎ ﺻﺪاﻗﺖ، راﺳﺘﯽ، ﻋﺸﻖ و اﺷﺘﯿﺎق ﺑﯿﺸﺘﺮ زﻧﺪﮔﯽ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ. و اﯾﻦ روح زﻧﺪﮔﯽ ﺑﻪ راﺑﻄﻪ ﺗﺎن ﺧﻮاھﺪ دﻣﯿﺪ.

ازدواج دﺧﺘﺮھﺎ ,باز شدن بخت دختران,ﻣﻮﻗﻌﯿﺖ ﻣﻄﻠﻮب ازدواج

برای باز شدن بخت:ﻣﺎﻟﮏ راﺑﻄﻪ ﺗﺎن ﺑﺎﺷﯿﺪ
در راﺑﻄﻪ ﺑﺎ ﺑﺎز ﺷﺪن ﺑﺨﺘﺘﺎن ﺷﻤﺎ ﮐﺎﻣﻼً ﻣﺴﺌﻮل راﺑﻄﻪ ﺗﺎن ھﺴﺘﯿﺪ. ﻧﺒﺎﯾﺪ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﻗﺮﺑﺎﻧﯽ ھﺴﺘﯿﺪ و از اﯾﻦ راﺑﻄﻪ زﺟﺮ ﻣﯽ ﮐﺸﯿﺪ ﭼﻮن طﺮف راﺑﻄﻪ ﺗﺎن ھﻤﺎﻧﯽ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺧﻮاھﯿﺪ. ﻓﻘﻂ وﻗﺘﯽ دﺳﺖ از اﯾﻦ طﺮز ﺗﻔﮑﺮ ﺑﺮدارﯾﺪ ﻗﺎدر ﺧﻮاھﯿﺪ ﺑﻮد ﺧﻮد را ﻓﺮدی ﺗﻮاﻧﻤﻨﺪ و ﺑﺎ ﻧﻔﻮذ در راﺑﻄﻪ ﺑﺪاﻧﯿﺪ.

برای باز شدن بخت:ﺧﻄﺮ زﺧﻢ ﺧﻮردن را ﺑﭙﺬﯾﺮﯾﺪ
اﺟﺎزه ﻧﺪھﯿﺪ ﺗﺮس ﺑﺮ زﻧﺪﮔﯽ ﺷﻤﺎ ﻣﺴﺘﻮﻟﯽ ﺷﻮد. ﺧﻮاﺳﺘﻦ، ﺑﯿﺮون رﻓﺘﻦ و اﻣﯿﺪ داﺷﺘﻦ ﺷﻤﺎ را آﺳﯿﺐ ﭘﺬﯾﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. وﻗﺘﯽ ﺧﻮد را روی اﯾﻦ ﺧﻂ ﺑﯿﻨﺪازﯾﺪ، اﯾﻦ اﺣﺘﻤﺎل ھﺴﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ آﻧﭽﻪ ﻣﯽ ﺧﻮاھﯿﺪ دﺳﺖ ﭘﯿﺪا ﮐﻨﯿﺪ و ﺧﻮاه ﻧﺎﺧﻮاه اﺣﺘﻤﺎل اﯾﻦ ھﻢ وﺟﻮد دارد ﮐﻪ ﺑﻪ ﺧﺎطﺮ اﯾﻨﮑﻪ ﺑﻪ آﻧﭽﻪ ﺧﻮاﺳﺘﻪ اﯾﺪ ﻧﺮﺳﯿﺪه اﯾﺪ، آﺳﯿﺐ ﺑﺒﯿﻨﯿﺪ. اﻣﺎ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﺧﻮدﺗﺎن را ﺑﺒﺎزﯾﺪ.

برای باز شدن بخت:طﺮﻓﺘﺎن را ﺑﭙﺬﯾﺮﯾﺪ
اﮔﺮ طﺮﻓﺘﺎن ﺑﺒﯿﻨﺪ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ او را ﭘﺬﯾﺮﻓﺘﻪ اﯾﺪ، ﺗﻮاﻧﺎﯾﯽ ﻧﺰدﯾﮏ ﺷﺪن ﺑﻪ ﺷﻤﺎ را ﭘﯿﺪا ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. دو زوﺟﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ھﻤﺪﯾﮕﺮ در ﺣﺮﮐﺘﻨﺪ، ﺑﻪ ﺟﺎی اﯾﻨﮑﻪ ﺑﻪ ﺧﺎطﺮ ﺗﺮس از زﺧﻢ ﺧﻮردن ﺑﻪ دﻧﺒﺎل ﯾﮏ ﺟﺎی اﻣﻦ ﺑﮕﺮدﻧﺪ، اﺣﺘﻤﺎل زﯾﺎدی وﺟﻮد دارد ﮐﻪ ﺑﺎ ھﻢ ﺗﻠﻔﯿﻖ ﭘﯿﺪا ﮐﻨﻨﺪ.

برای باز شدن بخت:اﻋﺘﻤﺎد ﺑﻪ ﻧﻔﺲ طﺮﻓﺘﺎن را ﺑﺎﻻ ﺑﺒﺮﯾﺪ
ﺑﺎﯾﺪ روﺣﯿﻪ ﭘﺬﯾﺮش را در ﻋﻤﻞ ﺑﯿﺎورﯾﺪ. اﯾﻦ ﺟﺮات و ﺧﻼﻗﯿﺖ را ﭘﯿﺪا ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﭼﻄﻮر ﺣﺲ اﻋﺘﻤﺎد ﺑﻪ ﻧﻔﺲ طﺮف ﻣﻘﺎﺑﻠﺘﺎن را ﺑﺎﻻ ﺑﺒﺮﯾﺪ، ﺣﺘﯽ وﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﻣﺠﺒﻮرﯾﺪ او را ﻧﻘﺪ ﮐﻨﯿﺪ. ﺑﻪ اﯾﻦ وﺳﯿﻠﻪ ﻣﺤﯿﻂ ﺑﮫﺘﺮی ﺑﺮای ﭘﺮورش اﯾﺠﺎد ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ و طﺮﻓﺘﺎن ھﯿﭻ ﻋﻼﻗﻪ ای ﺑﻪ ﺗﺮک ﺷﻤﺎ ﻧﺸﺎن ﻧﺨﻮاھﺪ داد.

برای باز شدن بخت:ﻧﺎﮐﺎﻣﯽ ھﺎﯾﺘﺎن را ﺑﯿﺮون ﺑﺮﯾﺰﯾﺪ
دھﯿﺪ ﮐﻪ ﻧﻘﺎط ﻣﻨﻔﯽ ﮐﻪ در طﺮﻓﺘﺎن ﻣﯽ ﺑﯿﻨﯿﺪ، ھﻤﺎن ﭼﯿﺰھﺎﯾﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ در ﺧﻮدﺗﺎن ﻣﯽ ﺑﯿﻨﯿﺪ، ﻣﻄﻤﺌﻨﺎً طﺮﯾﻘﻪ ی ﻧﺎﮐﺎﻣﯽ ھﺎﯾﺘﺎن را ﺑﺮرﺳﯽ ﮐﻨﯿﺪ و درﻣﻘﺎﺑﻞ اﯾﻦ وﺳﻮﺳﻪ ﮐﻪ آﻧﮫﺎ را در طﺮﻓﺘﺎن ﺧﺎﻟﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﻣﻘﺎﺑﻠﻪ ﮐﻨﯿﺪ. وﻗﺘﯽ ﺗﺸﺨﯿﺺ راﺑﻄﻪ ﺗﺎن را ﺑﺎ او ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺧﻮاھﯿﺪ داد.

برای باز شدن بخت:روراﺳﺖ و ﺻﺎدق ﺑﺎﺷﯿﺪ
ھﯿﭻ ﭼﯿﺰ ﺑﺪﺗﺮ از ﯾﮏ راﺑﻄﻪ ی ﻧﺎھﻤﺨﻮان ﻧﯿﺴﺖ. راﺑﻄﻪ ای ﮐﻪ ﻓﺮد ﺣﺮﻓﯽ ﻣﯽ زﻧﺪ اﻣﺎ ﺑﺎ رﻓﺘﺎر و ﻣﻨﺶِ ﻏﯿﺮﮐﻼﻣﯽ ﺧﻮد ﭼﯿﺰی ﮐﺎﻣﻼً ﻣﺘﻔﺎوت ﺑﺎ آن را ﻣﯽ رﺳﺎﻧﺪ. ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ اﺣﺴﺎﺳﺎﺗﺘﺎن را رﺷﺪ ﯾﺎﻓﺘﻪ و ﻣﺴﺌﻮﻻﻧﻪ اﺑﺮاز ﮐﻨﯿﺪ. ﺑﺎ ﺻﺎدق ﺑﻮدن در ﻣﻮرد اﺣﺴﺎﺳﺎﺗﺘﺎن، راﺑﻄﻪ ﺗﺎن را ﺑﺮ ﭘﺎﯾﻪ ی راﺳﺘﯽ و درﺳﺘﯽ ﺑﻨﺎ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﻧﻪ دروغ و رﯾﺎ.

برای باز شدن بخت:ﺑﻪ ﺟﺎی ﺣﻖ ﺑﻪ ﺟﺎﻧﺐ ﺑﻮدن، ﺷﺎد ﺑﺎﺷﯿﺪ
ﺳﻌﯽ ﻧﮑﻨﯿﺪ ﮐﺎرھﺎﯾﯽ ﮐﻪ در راﺑﻄﻪ اﻧﺠﺎم ﻣﯽ دھﯿﺪ را ﺑﺮﻣﺒﻨﺎی ﮐﺎرآﻣﺪ ﺑﻮدن آن ﮐﺎرھﺎ ﺑﺴﻨﺠﯿﺪ. ﻣﺜﻼً ﺳﻌﯽ ﻧﮑﻨﯿﺪ دﻟﺴﻮزی از ﺧﻮد ﻧﺸﺎن دھﯿﺪ ﮐﻪ در راﺑﻄﻪ ﺗﺎن دﺷﻤﻨﯽ ھﻢ اﯾﺠﺎد ﻧﻤﯽ ﮐﻨﺪ. ﭘﺲ ﺑﻪ ﺟﺎی ﺣﻖ ﺑﻪ ﺟﺎﻧﺐ ﺷﺪن، ﺳﻌﯽ ھﻤﯿﺸﻪ و ھﻤﯿﺸﻪ اﯾﻦ را ﺑﻪ اﺛﺒﺎت ﺑﺮﺳﺎﻧﯿﺪ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﯿﺸﺘﺮ از طﺮﻓﺘﺎن ﻣﯽ ﻓﮫﻤﯿﺪ. درﻋﻮض ﺷﮑﯿﺒﺎﯾﯽ، درک، و ﮐﻨﯿﺪ در ﮐﻨﺎر ھﻢ ﺷﺎد و ﺧﻮﺷﺤﺎل ﺑﺎﺷﯿﺪ.

منبع : دلگرم

The post راهنمای باز شدن بخت دختران appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :راهنمای باز شدن بخت دختران
http://www.jazzaab.net/%d8%b1%d8%a7%d9%87%d9%86%d9%85%d8%a7%db%8c-%d8%a8%d8%a7%d8%b2-%d8%b4%d8%af%d9%86-%d8%a8%d8%ae%d8%aa-%d8%af%d8%ae%d8%aa%d8%b1%d8%a7%d9%86.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
چهارشنبه 25 مرداد 1396 :: نویسنده : نویسنده


جلوگیری از چین و چروک با این روش خوابیدن

به گزارش ایران ناز ارتباط چین و چروک‌ پوست صورت و دور چشم با نحوه و طرز خوابیدن دکتر جاوید حسینی، با اشاره به اینکه خواب کافی ارتباطی تنگاتنگ با سلامت پوست دارد، گفت: تحقیقات مختلف ثابت کرده بی‌خوابی و بدخوابی و به دنبال آن خستگی، می‌تواند عوارض زیادی برای پوست ایجاد کند.وی با تاکید بر خواب شبانه متناسب با نیاز هر فرد گفت: افرادی که حداقل ۶ تا ۸ ساعت در روز خواب کافی نداشته باشند، آثار خستگی روی پوستشان نمایان می‌شود.

حسینی با بیان اینکه خواب کافی سبب تنظیم متابولیسم بدن شده و موجب دفع مواد زاید و سمی از عضلات، کبد و پوست می‌شود، یادآور شد: هنگام خواب، دستگاه گوارش استراحت می‌کند و سیستم عصبی‌ تغییراتی می‌کند که لازمه بازسازی و بازتوانی آن است.این متخصص پوست و مو، خواب شبانه کافی را جهت مقابله با استرس ضروری دانست و گفت: خواب کافی شادابی پوست و رفع خستگی عضلات‌ را به همراه دارد.

وی خاطرنشان کرد: بهترین فرم خوابیدن برای پوست و حفظ حالت طبیعی آن، خوابیدن یه پشت است چون در این حالت هم فرم طبیعی ستون فقرات حفظ می‌شود و هم عامل کششی بر پوست تحمیل نمی‌شود.حسینی با اشاره به اینکه پیدایش چروک‌های اطراف چشم نیز با بالش‌های نامناسب مرتبط است، گفت: خواب ناکافی باعث ایجاد بی‌قراری، عدم تمرکز، خستگی و تحریک‌پذیری می‌شود و علاوه بر آن سرعت پاسخ‌دهی به محرک‌های بیرونی و قدرت هماهنگی با محیط و نیز قدرت حفظ و نگهداری اطلاعات‌ کاهش می‌یابد.

وی افزود: خواب نامرتب و در ساعت‌های نامنظم و نامشخص شبانه‌روز، باعث گسسته شدن ساعت‌های بیولوژیک بدن شده و تنظیم مجدد آن مدت‌ها زمان می برد. این حالت به ویژه در افرادی اتفاق می‌افتد که از لحاظ شغل ناچارند شیفت‌های شبانه داشته یا در شیفت‌های مختلفی از شبانه‌روز کار کنند.

این متخصص پوست و مو با اشاره به اینکه در خواب نامنظم تمام ارگان‌های بدن به نوعی تحت تاثیر قرار می‌گیرد، گفت: در کوتاه‌ مدت چون خواب کافی باعث راحتی عضلات صورت می‌شود، بنابراین آرامش و شادابی و کاهش خطوط صورت را پس از یک خواب راحت شبانه می توان تجربه کرد و حتی روز بعد ظاهر پوست نیز شفاف‌تر و جوان‌تر می‌شود.

حسینی خاطرنشان کرد: آثار کم‌خوابی در طولانی ‌مدت باعث بالارفتن سطح هورمون‌های استرس به طور مداوم و کاهش سطح ایمنی بدن می‌شود و این دو عامل می‌تواند باعث چین ‌وچروک‌های زودرس، شلی پوست، تیرگی دورچشم و فراهم شدن زمینه جهت ایجاد بدخیمی‌های پوست در نتیجه کاهش ایمنی بدن شود.وی در پایان یادآور شد: برای حفظ سلامت پوست باید در ساعات استراحت و پیش از خواب صورت را کاملا شست و شو داد و سپس خوابید، چون پاکی صورت آرامش ‌بخش است و می‌تواند زمینه را برای خواب آرام مهیا کند.

جلوگیری از چین و چروک با این روش خوابیدن



لینک منبع

مطلب جلوگیری از چین و چروک با این روش خوابیدن در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :جلوگیری از چین و چروک با این روش خوابیدن
http://mofidestan.ir/2017/08/16/%d8%ac%d9%84%d9%88%da%af%db%8c%d8%b1%db%8c-%d8%a7%d8%b2-%da%86%db%8c%d9%86-%d9%88-%da%86%d8%b1%d9%88%da%a9-%d8%a8%d8%a7-%d8%a7%db%8c%d9%86-%d8%b1%d9%88%d8%b4-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%a8%db%8c%d8%af%d9%86/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

کدام گوشی‌های هواوی اندروید ۷٫۰ را دریافت می کنند

در حالی که شرکت‌های سامسونگ، سونی، ال‌جی و HTC در حال عرضه‌ی اندروید ۷٫۰ برای گوشی‌های خودشان هستند، شرکت هواوی هم امروز اعلام کرد که این به‌روزرسان را برای برخی از تلفن‌های همراه هوشمند خودش عرضه می‌کند. البته این شرکت در حال حاضر نسخه‌ی آزمایشی اندروید ۷٫۰ را برای P9 و Mate 8 عرضه کرده. حالا این شرکت به شکل رسمی گفته که این سیستم‌عامل در سه ماهه‌ی اول سال ۲۰۱۷ برای تعداد بیشتری از گوشی‌هایش منتشر می‌شود.

کدام گوشی‌های هواوی اندروید ۷٫۰ را دریافت می کنند

هواوی اعلام کرد پس از عرضه‌ی اندروید ۷٫۰ برای P9 و Mate 8 قصد دارد اندروید ۷٫۰ را برای P9 Plus، P9 Lite، Nova و Nova Plus عرضه کند.

به احتمال زیاد در آینده گوشی‌های بیشتری از این شرکت به جدیدترین نسخه از سیستم عامل اندروید به‌روزرسانی می‌شوند. البته هنوز نام آن‌ها مشخص نشده؛ اما می‌توانیم انتظار داشته باشیم که چند گوشی دیگر هواوی هم به جدیدترین نسخه از اندروید به‌روزرسانی شوند. به احتمال خیلی زیاد گوشی‌هایی مانند P8 و Mate S هم اندروید ۷٫۰ را در بهار سال ۹۶ دریافت می‌کنند.

گوشی P9 پرچم‌دار هواوی به حساب می‌آید که چند ماه پیش راهی بازار شد و دوربین دوتایی داشت. این ویژگی به سرعت مورد توجه علاقه‌مندان به گوشی‌های هوشمند قرار گرفت. گوشی‌های Nova و Nova Plus هم در نمایشگاه IFA 2016 معرفی شدند که از جمله جدیدترین محصولات این شرکت به حساب می‌آیند. گوشی‌هایی که شباهت زیادی به Nexus 6P دارند.

دیجی کالا

 

The post کدام گوشی‌های هواوی اندروید ۷٫۰ را دریافت می کنند؟ appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :کدام گوشی‌های هواوی اندروید ۷٫۰ را دریافت می کنند؟
http://www.jazzaab.net/%da%a9%d8%af%d8%a7%d9%85-%da%af%d9%88%d8%b4%db%8c%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%87%d9%88%d8%a7%d9%88%db%8c-%d8%a7%d9%86%d8%af%d8%b1%d9%88%db%8c%d8%af-%db%b7%d9%ab%db%b0-%d8%b1%d8%a7-%d8%af%d8%b1.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

بی‌توجهی به به‌روزرسانی اپ‌ها و برنامه‌های مختلف می‌تواند شما را از قابلیت‌های جدید، وصله‌های امنیتی و رفع اشکالات نسخه‌های قبلی محروم سازد. در صورتی که از سیستم‌عامل لینوکس استفاده می‌کنید با استفاده از این ترفند می‌توانید تمامی اپ‌ها یا اپ‌های دلخواه خود را در عرض چند ثانیه به‌روزرسانی کنید.



به‌روزرسانی یک اپ‌


برای شروع پس از اجرا کردن خط فرمان، دستور زیر را وارد نمایید:


sudo apt-get install [package name here]


قسمت package name here در این دستور، برای درج نام برنامه‌ای می‌باشد که می‌خواهید آن را به‌روزرسانی نمایید. پس از وارد کردن نام برنامه مورد نظر خود در این قسمت، آپدیت‌های موجود برای آن برنامه به شما نمایش داده می‌شوند و در صورت لزوم آن آپدیت دانلود و نصب خواهد شد.



اگر (ترفندستان) نام برنامه‌ی مورد نظر خود را نمی‌دانید، با وارد کردن دستور زیر می‌توانید لیست تمامی اپلیکیشن‌های موجود در سیستم عامل خود را مشاهده نمایید:


apt-cache pkgnames | less



به‌روزرسانی تمام اپ‌ها


برای به‌روزرسانی تمامی اپلیکیشن‌های خود دستور زیر را وارد نمایید. پس از وارد کردن این دستور، آخرین اطلاعات مرتبط به برنامه‌های شما فراخوانی می‌شود.


sudo apt-get update


اکنون دستور زیر را وارد نمایید:


sudo apt-get upgrade


سپس با تایپ عبارت Y این به‌روزرسانی را تأیید نمایید تا به‌روزرسانی اپ‌ها آغاز شود.



با استفاده از ترفندی که به شما آموزش داده شد می‌توانید به راحتی تمامی اپلیکیشن‌های موجود در سیستم‌عامل لینوکس خود را به‌روزرسانی نمایید.




لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب به روزرسانی تمام اپ‌ها در لینوکس در چند ثانیه در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :به روزرسانی تمام اپ‌ها در لینوکس در چند ثانیه
http://mofidestan.ir/%d8%a8%d9%87-%d8%b1%d9%88%d8%b2%d8%b1%d8%b3%d8%a7%d9%86%db%8c-%d8%aa%d9%85%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%be%e2%80%8c%d9%87%d8%a7-%d8%af%d8%b1-%d9%84%db%8c%d9%86%d9%88%da%a9%d8%b3-%d8%af%d8%b1-%da%86%d9%86/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



مفیدستان:

توصیه هایی برای بهداشت روان والدین کودکان استثنایی

Exceptional Children

شرایط روحی برای والدین کودکان استثنایی ممکن است مقداری سخت شود اما آرامش خودتان را حفظ کنید و زندگی را برای خودتان غیرعادی جلوه ندهید.

به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده دانایی؛ کودکی که شما مشتاقانه در انتظار او هستید، در نهایت به دنیا می‌آید، اما بنا به دلایلی ممکن است کودکی نباشد که شما در انتظار او به‌سر می‌بردید. شاید اول مشکل را انکار کنید و یا توقع داشته باشید به شما بگویند آن‌چه در مورد مشکل کودکتان شنیده‌اید، کاملا اشتباه بوده است. این قابل درک است، زیرا از عهده‌ی یک مشکل غیرقابل انتظار برآمدن و پذیرفتن فوری آن ممکن است برای همه مشکل باشد، اما به‌خاطر داشته باشید هر قدر بیشتر به خود اجازه دهید که در مورد شرایط کودک خود اطلاع کسب کنید، بیشتر امکان دارد که شرایط را راحت‌تر پذیرفته و در نتیجه قادر شوید به کودک خود کمک کنید. این حتی به شما کمک می‌کند تا از اندوه کودکی که رؤیای آن را داشتید رهایی یابید و به دوست‌داشتن کودک استثنایی خود عادت کنید. در مقاله حاضر توصیه هایی را برای کسب بهداشت روان توسط والدین کودکان استثنایی ارائه می دهیم.

کودک استثنایی کیست؟

کودک استثنایی اول یک کودک است (انسانی است با همه‌ی خصوصیات و صفات یک انسان) و بعد کودکی است با خصوصیات و تفاوت‌های استثنایی نسبت به سایر کودکان. همین ویژگی‌ها و خصوصیات است که معلمان و اولیاء باید خودشان را با آن سازگار کنند. «کودک استثنایی» از نظر هوشی و جسمی و روانی و اجتماعی به‌میزان قابل‌توجهی نسبت به دیگر همسالان خود متفاوت است و نمی‌تواند به‌نحو مطلوبی از برنامه‌های آموزش‌و‌پرورش عادی استفاده کند. اغلب متخصصان، کودکان استثنایی را به سه دسته‌ی بزرگ تقسیم می‌کنند: ۱٫ کودکان و نوجوانانی که به علت اختلافات هوشی و فعالیت‌های ذهنی از کودکان عادی متمایزند؛ در این دسته کودکان و نوجوانان عقب‌مانده‌ی ذهنی و افراد تیزهوش قرار دارند. ۲٫ کودکان و نوجوانانی که به علت اختلالات و ضایعات مغزی یا اختلالات عملی مبتلا به اختلالات رفتاری هستند. در این دسته، کودکان و نوجوانان ناسازگار یا دشوار قرار دارند. ۳٫ کودکان و نوجوانان مبتلا به اختلالات و نقایص حسی و حرکتی و اختلالات عملی رشد، در این دسته نابینایان و همچنین مبتلایان به اختلالات تکلمی، اختلالات طیف اوتیسم و ناتوانی‌های حرکتی قرار دارند.
حدود ۵۰۰ میلیون کودک و نوجوان در سراسر دنیا و ۱۲ تا ۱۸ درصد کودکان و نوجوانان، جزء گروه استثنایی هستند و نیازمند خدمات ویژه هستند.

مشکلات والدین کودکان استثنایی

زمانی که والدین برای اولین بار بدون اطلاع و شناخت کافی با یک وضعیت یا پدیده‌ی غیرمنتظره و غیرعادی مواجه می‌شوند، احساسات تازه‌ای را تجربه می‌کنند. در واقع بسیاری از والدین قبل از مراجعه به پزشک اطلاعی از ناتوانی کودک خود ندارند و همه‌ی رفتارها و واکنش‌های کودک را به عللی غیر از اختلال نسبت می‌دهند، ولی پس از مراجعه به پزشک و براساس شواهد تجربی به ناگاه درمی‌یابند که کودکشان استثنایی است. واکنش والدین در مواجهه با این مشکل غالبا متفاوت است. شایع‌ترین این واکنش‌ها عبارتند از:

احساس گناه و تقصیر:

این واکنش نسبت به سایر واکنش‌ها نزد والدین شایع‌تر است، به‌خصوص اگر کودک بدون برنامه‌ی قبلی یا اصولا در یک بارداری ناخواسته به دنیا آمده باشد. در این حالت والدین ناتوانی کودک را به بی‌توجهی در مسائل بهداشتی مادر و کودک در دوران بارداری ربط می‌دهند، خود را سزاوار تنبیه و عقوبت می‌دانند و فکر می‌کنند که خداوند بدین نحو خواسته آن‌ها را مجازات کند.

احساس ناکامی و محرومیت:

یکی دیگر از واکنش‌های والدین کودکان کم‌توان و ناتوان، احساس ناکامی و محرومیت است که نه تنها به علت داشتن فرزند کم‌توان و ناتوان، بلکه به علت نبود یا کمبود وسایل درمانی یا نگهداری و مراقبت از این کودکان به‌وجود می‌آید. معمولا ناکامی زمانی شدت می‌یابد که خانواده احساس می‌کند وجود کودک کم‌توان و ناتوان، تعادل روانی و اقتصادی خانواده را به خطر انداخته و ممکن است برای سایر کودکان خانواده مضر باشد.

انکار واقعیت یا کتمان حقیقت:

در این حالت خانواده و اطرافیان بی‌حالی و بی‌تحرکی کودک در فعالیت‌های بدنی را به آرام بودن، یا تحرک و فعالیت بیش از حد او را به ناآرامی و شیطنت نسبت می‌دهند و تصور نمی‌کنند که کودک ناراحتی خاصی داشته باشد. معمولا انکار عقب‌ماندگی کودک با ورود کودک به مدرسه شروع می‌شود. بعضی از والدین آن‌قدر در انکار واقعیت پافشاری می‌کنند که حتی کوچک‌ترین اعمال کودک را نشانه‌ی دانایی و تیزهوشی او دانسته و از اجرای دستورهای دارویی و درمانی‌ بهداشتی و روانی خودداری کرده و در واقع خود باعث تشدید عقب‌ماندگی کودکشان می‌شوند.

یکی از واکنش‌های نسبتا شایع والدین کودکان کم‌توان و ناتوان، تشویش و نگرانی است که در پی آگاهی از عقب‌ماندگی کودک در والدین شروع شده و بعد از مراجعه به متخصصان مختلف و مأیوس‌شدن از بهبود کودک تشدید می‌شود.

مکانیسم برون‌فکنی یا فرافکنی:

در این مکانیسم، والدین عقب‌ماندگی کودک را به سهل‌انگاری و خطای دیگران نسبت داده و خود را عاری از هرگونه عیب و نقص می‌دانند.

روان سالم با وجود کودک استثنایی

اگر پدر یا مادر کودکی استثنایی هستید، برای رعایت بهداشت روان باید این کارها را انجام دهید:

۱. کودک را همان‌گونه که هست بپذیرید

والدین کودک بایستی سعی کنند ناتوانی کودک را بپذیرند و در جهت سازگاری به وی کمک کنند. در واقع اولیای کودک کم‌توان و ناتوان باید محدودیت‌های او را قبول کنند و مطابق گنجایش محدود او رفتار نمایند.

۲. پیش‌داروری را کنار بگذارید

کوشش کنید تا حد امکان، تمایلات و خواسته‌های خود را در مورد کودکتان کنار بگذارید، زیرا اگر تمایل داشته باشید که کودک را به گونه‌ای که میل دارید ببینید، این تمایل در مشاهده‌ی شما اثر می‌گذارد و آن را آلوده می‌کند.

۳. توانایی‌هایش را دست‌کم نگیرید

از یک‌سو از اهداف بلندپروازانه که دستیابی به آن‌ها مشکل است بپرهیزید و از سوی دیگر، بدانید که کودک نیز می‌تواند کارهای زیادی را انجام دهد و به او کمک کنید تا نیازهای خود را در حد توانایی‌هایش ارضا کند.

۴. احساسات تان را مدیریت کنید

ناامیدی، یأس و بی‌حوصلگی و عجله و مانند آن، دشمن اجرای موفقیت‌آمیز هر برنامه‌ی تقویتی و ترمیمی برای کودکان است. تا آنجا که ممکن است این احساسات را نادیده بگیرید تا شاید بتوانید خالص‌تر و صادقانه‌تر، تنها احساسات کودک را مشاهده کنید.

۵. محیطی امن و با محبت برای کودک خود فراهم کنید

اگر کودک در روابط خانوادگی احساس امنیت کند و بداند که والدین از او مراقبت و حمایت خواهند کرد و از پیشرفت‌های کمی که دارد راضی هستند، کودک سازگارتر شده و تلاش او برای یادگیری و سازگاری با دنیای خارج نیز زیادتر خواهد شد. کودکی که احساس اعتمادبه‌نفس داشته باشد و اولیاء را پشتیبان خود بداند و احساس کند که آنان انتظار بی‌اندازه‌ای از او ندارند، قادر به سازگاری با مشکلات خواهد بود.

۶. در آموزش کودک مشارکت کنید

شرکت خانواده در فعالیت‌های حرفه‌ای و آموزشی نیز می‌تواند احساس شایستگی و کنترل را برای اعضاء خانواده افزایش دهد. آن‌ها می توانند مهارت‌ها و روش‌های مختلف آموزشی را بیاموزند و به کودکشان کمک کنند.

۷. در فعالیت‌های گروهی شرکت کنید

روان‌درمانی خانواده‌ها به صورت گروهی که خانواده‌ها در غم و ناراحتی یکدیگر شریک می‌شوند و خود را تنها احساس نمی‌‌کنند، اعتماد خوبی به آن‌ها می دهد، زیرا خانواده‌ها احساس می‌کنند که فقط آن‌ها نیستند که کودک کم‌توان و ناتوان دارند، بلکه هزاران خانواده هستند که گریبان‌گیر این مسئله‌ی بزرگ هستند.

۸. گاهی او را به مراکز نگهداری بسپارید

در بعضی مواقع نگهداری کودک به‌طور موقتی برای چند هفته در مراکز بهداشتی، باعث برانگیختن محبت اعضای خانواده شده و ضمنا به افراد خانواده فرصت می‌دهد که به مشکلات خود و دیگر اعضای خانواده بپردازند.

۹. تعادل را فراموش نکنید

در خانواده‌هایی که چند کودک سالم و یک طفل ناتوان دارند، نباید بی‌توجهی یا توجه زیاد از حد به کودکان کم‌هوش شود، بلکه لازم است که با این کودکان نیز همانند دیگران رفتار کرد.

۱۰. کمک حرفه‌ای بگیرید

از کمک مشاوران و متخصصان این زمینه، برای سازگاری هرچه بهتر در برهه‌های زمانی غافل نشوید.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب سلامت و بهداشت روانی والدین کودکان استثنایی در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :سلامت و بهداشت روانی والدین کودکان استثنایی
http://mofidestan.ir/%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d9%88-%d8%a8%d9%87%d8%af%d8%a7%d8%b4%d8%aa-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%db%8c-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%af%db%8c%d9%86-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d8%b3%d8%aa/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



مفیدستان:

آیا آمپول بی حسی دندان روزه دار و سایر عملیات دندانپزشکی روزه را باطل می کند؟ فرو دادن ترشحات ناشی از ترمیم دندان چطور؟ با ما همراه باشید.

مراجع تقلید بر این عقیده اند که افراد روزه دار از آمپول هایی که به جای غذا استفاده می شود خودداری کنند اما تزریق آمپولی که عضو را بی حس می‌کند یا به عنوان دارو به کار می‌رود، در مدت روزه داری اشکال ندارد. پس بی حسی دندان روزه دار باعث ابطال روزه اش نمی شود.

آیا آمپول بی حسی دندان روزه را باطل می کند؟

امام خمینی:

  • احتیاط واجب آن است که روزه‌دار از استعمال آمپولی که به جای غذا به کار می رود، خودداری کند. تزریق آمپولی که باعث بی حسی دندان روزه دار می شود یا به جای دوا استعمال می‌رود اشکال ندارد.

آیت الله خامنه ای:

  • استفاده از آمپول هایی که برای بی حسی دندان روزه دار به کار می رود برای روزه دار مانعی ندارد.
  • احتیاط واجب آن است که روزه‏ دار از آمپول های مقوی یا مغذی و هر آمپولی که در رگ تزریق می ‏شود و نیز انواع سرم ‏ها استفاده نکند، لیکن آمپول های دارویی که در عضله تزریق می ‏شود و نیز آمپول هایی که برای بی‏حس کردن به کار می ‏رود، مانعی ندارد.

آیت الله صافی گلپایگانی:

  • احتیاط مستحب آن است که از استعمال آمپول و سرم خودداری کند و اگر لازم شد و تزریق کرد، روزه اش باطل نمی شود.

آیت الله نوری همدانی:

  • کشیدن دندان و تزریق برای بی حسی دندان روزه دار هیچ اشکالی ندارد اما فرو بردن خون آن و یا آب دهان توأم با خون دندان روزه را باطل خواهد کرد.

آیت الله مکارم شیرازی:

  • مراجعه کردن به دندانپزشکی در ماه رمضان اشکال ندارد و در ایام روزه داری دندان کشیدن مکروه است و تزریق برای بی حسی دندان روزه دار اشکال ندارد اما در کل چیزی نباید از حلق فرو رود.
آمپول بی حسی دندان روزه را باطل می کند؟ بی حسی دندان روزه دار

کشیدن دندان در ایام روزه داری

بر طبق نظر مراجع، کشیدن دندان و هر کاری که به واسطه آن خون از دهان بیاید یا بی جهت آب یا مایع دیگری در دهان روان گرداند، از مکروهات ایام روزه داری است.

امام خمینی:

  • کشیدن دندان و هر کاری که به واسطه آن از دهان خون بیاید و نیز هر کاری را که سبب ضعف می‌گردد از مکروهات روزه است.

آیت الله خامنه ای:

  • در امور مربوط به دندانپزشکی از قبیل کشیدن دندان، عصب کشی، بی حسی دندان روزه دار، پر کردن، اگر چیزی وارد حلق نشود، روزه صحیح است.

آیت الله صافی گلپایگانی:

  • پر کردن، جرمگیری و کشیدن دندان در ماه رمضان برای پزشکان مانعی ندارد و برای شخص روزهدار، زمانی جایز است که مطمئن باشد خون یا آبی که به وسیله دستگاه، وارد فضای دهان میشود، فرو نخواهد رفت.

آیت الله مکارم شیرازی:

  • در ترمیم و قالب گیری دندان، از موادی استفاده می شود که قابل حل شدن با آب دهان است و مزه آن چشیده می شود، در این موارد اگر آب دهان را بیرون بریزد روزه اش اشکالی ندارد.

آیت الله وحید خراسانی:

  • کشیدن دندان در ایام روزه داری مکروه است و تا زمانی روزه را باطل نمی کند که چیزی به حلق نرسد. باطل شدن روزه به این ترتیب هم شامل کفاره روزه و هم شامل به جا آوردن قضای روزه می شود.
آمپول بی حسی دندان روزه را باطل می کند؟ بی حسی دندان روزه دار

معاینه دندان ها در زمان روزه داری

وارد کردن وسایل دندان پزشکی به دهان برای معاینه دندان ها، و در کل وارد کردن هر جسم غیر خوراکی به دهان، در حین روزه داری اشکالی ندارد.

آیت الله نوری همدانی:

  • مراجعه به دندانپزشکی در ایام روزه داری اشکالی ندارد. اما فرو بردن آب حاصل از انجام عملیات دندانپزشکی و یا فرو بردن خون حاصل از کشیدن دندان روزه را باطل می کند.

امام خمینی:

  • بردن وسایل غیر خوراکی در دهان در هنگام روزه (مثل وسایل دندانپزشکی هنگام معاینه) باعث ابطال روزه نمی شود.

آیا خون و سایر ترشحات دندان روزه را باطل می کند؟

یکی از عوارض درمان‌های دندانپزشکی، حضور خون و دیگر ترشحات در محیط دهان است. در حالی که فرو بردن عمدی این خون و ترشحات روزه را باطل می‌کند، فرو دادن سهوی آن‌ها اشکال ندارد و روزه را باطل نمی کند. اگرچه بر طبق نظر مراجع، کشیدن دندان و هر کاری که به واسطه آن خون از دهان بیاید یا بی جهت آب یا مایع دیگری در دهان روان گرداند، از مکروهات ایام روزه داری است.

حتی در مواردی هم که دندانپزشک از پانسمان موقت بر روی استفاده می کند با اینکه این پانسمان ممکن است در دراز مدت در بزاق دهان حل شود و حتی مزه گس آن در دهان محسوس باشد. فرو دادن سهوی این مواد در افراد روزه دار اشکال ندارد.

آیا آبسه دندان روزه را باطل می کند؟

وقتی که دندان دچار آبسه می شود به صورت خودبخودی مقداری چرک از محل آبسه (fistula) خارج می شود. فرو دادن طبیعی این ترشحات به همراه بزاق، روزه را باطل نمی‌کند. اما اگر این چرک به صورت عمدی توسط بیمار یا دندانپزشک خارج شود و در حلق فرو برود بنا بر احتیاط واجب موجب ابطال روزه می‌شود؛ حتی اگر به قول فقها «چرک در آب دهان مستهلک شده باشد».

حکم استفاده از نخ دندان در زمان روزه داری

اگر روزه دار از روی عمد، ذرات گیر کرده میان دندان‌ها را فرو ببرد، روزه اش باطل می‌شود. برای اینکه این مشکل برای شما پیش نیاید پس از صرف سحری حتما از نخ دندان استفاده کنید.

آمپول بی حسی دندان روزه را باطل می کند؟ بی حسی دندان روزه دار

اگر در حین زمان روزه داری خواستید از نخ دندان استفاده کنید سعی کنید از هر قسمت نخ بیش از یک بار استفاده نکنید؛ چرا که رطوبتی که جذب الیاف نخ شده است، در صورت بیرون آوردن نخ از دهان، رطوبت خارجی محسوب می‌شود و در صورت آمیختن دوباره آن با بزاق و فرو دادن آن، روزه شما را باطل می‌کند.

بهتر آن است که از نخ‌های دندان بدون طعم و اسانس استفاده کنید تا شبهه‌ای در روزه‌تان به وجود نیاید.

مسواک زدن روزه دار چه حکمی دارد؟

طبق نظر مراجع، مسواک زدن در ماه رمضان با خمیر دندان در حالت روزه اشکال ندارد، مشروط بر اینکه روزه دار از فرو دادن آب دهان پرهیز کند. اما اگر بدون خمیر دندان هم دندان‌ها را مسواک می‌کنید، باید توجه داشته باشید که یا مسواک را از دهان خود خارج نکنید و یا رطوبت دهان را فرو ندهید.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب آیا آمپول بی حسی دندان روزه را باطل می کند؟ در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :آیا آمپول بی حسی دندان روزه را باطل می کند؟
http://mofidestan.ir/%d8%a2%db%8c%d8%a7-%d8%a2%d9%85%d9%be%d9%88%d9%84-%d8%a8%db%8c-%d8%ad%d8%b3%db%8c-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%b1%d9%88%d8%b2%d9%87-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%d8%a7%d8%b7%d9%84-%d9%85%db%8c-%da%a9/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
پنجشنبه 1 تیر 1396 :: نویسنده : نویسنده



مفیدستان:

دعای روز سوم ماه مبارک رمضان ، روز سوم ماه رمضان ، دعای روزهای مختلف ماه رمضان، دعا برای هوشیاری و دوری از جهل، دعای سحر در روز ۳ ماه رمضان

دعای روز سوم ماه مبارک رمضان

دعای روز سوم ماه مبارک رمضان:

اللَّهُمَّ ارْزُقْنِی فِیهِ الذِّهْنَ وَ التَّنْبِیهَ وَ بَاعِدْنِی فِیهِ مِنَ السَّفَاهَةِ وَ التَّمْوِیهِ وَ اجْعَلْ لِی نَصِیبا مِنْ كُلِّ خَیْرٍ تُنْزِلُ فِیهِ بِجُودِكَ یَا أَجْوَدَ الْأَجْوَدِینَ

خدای من؛ در این روز هوش و بیداری روزیم گردان و از سفاهت وجهالت دورم ساز و از تمامی خیراتی که در این روز فرو می فرستی بهره مندم سازبه حق کرمت ای بخشنده ترین بخشنده ها



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب دعای روز سوم ماه مبارک رمضان در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :دعای روز سوم ماه مبارک رمضان
http://mofidestan.ir/%d8%af%d8%b9%d8%a7%db%8c-%d8%b1%d9%88%d8%b2-%d8%b3%d9%88%d9%85-%d9%85%d8%a7%d9%87-%d9%85%d8%a8%d8%a7%d8%b1%da%a9-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
دوشنبه 29 خرداد 1396 :: نویسنده : نویسنده

[ad_1]

مفیدستان:


جهان دوباره

کودک و نوجوان > فرهنگی – اجتماعی – خانه فیروزه‌ای > لاله جهانگرد:
تمام ستاره‌ها

بالأخره

روزی در آسمان گم می‌شوند

تمام ابرها

می‌بارند و می‌روند

روز

بالأخره تمام می‌شود

آفتاب می‌رود

بهار جایش را

به فصل‌های دیگر می‌دهد

و شکوفه‌ها ناپدید می‌شوند

برف می‌بارد و آب می‌شود

باران بند می‌آید

سر می‌چرخانی و

می‌بینی که دیگر

صدای قناری‌ها را نمی‌شنوی

بالأخره

عمر سبزه‌ها تمام می‌شود

و گل‌های شقایق و لاله

از میان ما می‌روند

اما تویی که می‌مانی!

* * *

تنها

تویی که در میان ما مانده‌ای

و به کنار ما باز خواهی گشت

* * *

آن وقت دوباره

ستاره‌ها چشمک خواهند زد

ابرها خواهند بارید

روز شروع خواهد شد

آفتاب خواهد تابید

بهار برخواهد گشت

و جهان

پر از لاله و شقایق خواهد شد!

[ad_2]

لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط

مطلب جهان دوباره در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :جهان دوباره
http://mofidestan.ir/%d8%ac%d9%87%d8%a7%d9%86-%d8%af%d9%88%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d9%87/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
شنبه 27 خرداد 1396 :: نویسنده : نویسنده



مفیدستان:


مهمانی عجیب!


کودک و نوجوان > فرهنگی – اجتماعی – خانه فیروزه‌ای > لیلی شیرازی:
تو صدایم کرده‌ای و من به مهمانی‌ات آمده‌ام. مهمانی تو بسیار عجیب است. همه چیزش با همه‌ی مهمانی‌های دنیا فرق دارد. شکل مهمانی‌گرفتن‌ات هم با همه‌ی مهمانی‌هایی که دیگران می‌گیرند فرق دارد.

خودت هم با همه‌ی میزبان‌های دنیا فرق داری. چه‌قدر عجیبی تو. هزاران سال است که داری در یک زمان مشخص مهمانی می‌دهی. از مهمانی دادن در یک ماه مشخص خسته نشده‌ای. از این‌که آداب مهمانی‌ات همیشه یک‌جور است خسته نشده‌ای.

هیچ‌چیز در مهمانی تو عوض نشده. سال‌هاست که سر زمان مشخصی همه چیز شروع می‌شود. اتفاق‌هایی که تو از قبل قرارشان را با همه گذاشته‌ای می‌افتد و سر یک زمان معلوم مهمانی‌ات تمام می‌شود.

مهمان‌ها هیچ‌کدام میزبان را ندیده‌اند. میزبان نادیدنی است. میزبان بزرگ‌تر از آن است که وصف شود. او بر همه‌چیز بینا و شنواست. او مهربان‌ترین و بخشنده‌ترین میزبان دنیاست. زیباترین و تنهاترین میزبان.

او بر همه کاری تواناست. او آن‌قدر تواناست که می‌تواند بزرگ‌ترین مهمانی دنیا را این‌طور اداره کند. خودش را به کسی نشان ندهد. همین كافی باشد كه بگوید من مهمانی‌ام را شروع کرده‌ام. همین كه بگوید به مهمانی من بیایید؛ همین.

بعد همه‌چیز را به دست مهمان‌ها و فرشتگان بسپرد و همه‌ی اتفاق‌های ریز و درشت مهمانی را زیر نظر بگیرد. البته لطف او در تمام لحظه‌های مهمانی به همه می‌رسد، که اگر این‌طور نبود هر لحظه مهمانی به تمامی از هم می‌پاشید. اصلاً جهان در لحظه از هم می‌پاشید اگر لطف او لحظه‌ای قطع می‌شد و به جهان نمی‌رسید.

* * *

تو صدایم کرده‌ای و من به مهمانی‌ات آمده‌ام. مهمانی تو عجیب است. برای این که توأمان یک مهمانی جمعی و تنهایی است. یعنی چه؟ یعنی این که هر کس به تنهایی به این مهمانی می‌رود. اما در عین حال همه با هم به این مهمانی می‌روند.

مهمان‌ها لزوماً هم‌دیگر را نمی‌بینند. مهمان‌ها لزوماً هم‌دیگر را نمی‌شناسند. انگار در یک تالار خیلی‌خیلی بزرگ جمع شده‌اند که ممکن است تا آخر مهمانی هم به هم‌دیگر برنخورند. اما می‌دانند که این مهمانی جمعی است و همه‌ی آدم‌ها از سرتاسر کره‌ی زمین به آن دعوتند. در عین حال هر کس به تنهایی به این مهمانی می‌رود.

با رعایت کردن رسم و رسوم کلی مهمانی، هرکس به شیوهای شخصی در این مهمانی شرکت می‌کند و ذکرهایی می‌گوید که دوست دارد. چیزهایی می‌خورد که دوست دارد. به اندازه‌ای که بخواهد از سفره‌ی این مهمانی برمی‌دارد و به اندازه‌ای که دوست داشته باشد سهم خودش را از این مهمانی می‌گیرد.

* * *

در مهمانی تو اتفاق‌های عجیبی هم رخ می‌دهد. شب‌هایی هست که فرشتگان تا صبح مهربانی و دعا به روی زمین می‌آورند. ساعت‌های مهمانی تو در جای‌جای كره‌ی زمین با هم فرق دارد. در کشورهای گوناگون غذاهای مهمانی تو با هم متفاوت است.

اگر کسی به مهمانی تو دعوت شده باشد و نیاید، باید جریمه‌اش را بپردازد. در مهمانی تو پرهیز و فراوانی توأمان است. این هم چیز عجیبی است. بعضی كارها کاملاً ممنوع است و بعضی چیزها بسیار فراوان است.

خوردن غذا در ساعاتی ممنوع و نیایش و پاداش در تمام لحظه‌ها بسیار است. پرهیزی دائمی در همه‌ی ساعت‌ها از گناه‌های کوچک و بزرگ و خوشحالی فراوان از غرق شدن در مهمانی. خوشحالی جمع شدن دور یک سفره برای خوردن سحری و افطار و خوشی‌های یواشکی تک‌نفره برای رسیدن به آرزوها از رمضان این سال تا سال دیگر و روز آخر مهمانی تو یک جشن بزرگ بزرگ برپا می‌شود.

* * *

مهمانی تو خیلی عجیب است. مهمانی‌ای است که در آن مهمان‌ها بعد از تمام شدن مهمانی کمی عوض شده‌اند. کمی بهتر شده‌اند؛ کمی پاک‌تر؛ کمی ‌متفاوت‌تر.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب مهمانی عجیب! در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :مهمانی عجیب!
http://mofidestan.ir/%d9%85%d9%87%d9%85%d8%a7%d9%86%db%8c-%d8%b9%d8%ac%db%8c%d8%a8/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



مفیدستان:

اوکیتل گوشی جدید خود از سری K به نام K10000 Pro را مجهز به باتری ۱۰ هزار میلی‌آمپر ساعت راهی بازار کرد.

به گزارش صبحانه، این گوشی متفاوت که در طراحی آن از چرم و پلاستیک و فلز به صورت توامان استفاده‌شده، شکل و شمایل خاصی به خود گرفته است و به درد کاربرانی که می‌خواهند متفاوت نشان داده شوند، می‌خورد.

دور دوربین ۱۳ مگاپیکسلی عقب را یک پوسته فلزی محکم و شیک احاطه کرده تا گوشی ۵٫۵ اینچی با رزولوشن ۱۰۸۰ در ۱۹۲۰ ، در کنار کلیدهای خاص تعبیه‌شده، دیزاینی عالی را از خود نشان دهد.

پردازنده این گوشی میان رده از نوع مدیاتک MT6750T با سرعت ۱٫۵ گیگاهرتز در کنار ۳ گیگ رم و ۳۲ گیگ حافظه داخلی تعریف‌شده است.

دوربین سلفی گوشی ۵ مگاپیکسل و اندروید آن نوقای ۷ است که به فناوری شارژ سریع مجهز شده است. اما از همه جالب‌تر قیمت ۲۱۹ دلاری آن است که کاربر را ترغیب به خرید می‌کند./خبرآنلاین

گوشی جدید اوکیتل که چند روز باتری می‌دهد +عکس



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

الف قیمت گوشی نوکیا ۳۳۱۰ جدید جدید، ظاهری مشابهِ قبلی اما مدرن دارد که به قیمت دلار به‌دست مصرف‌کننده خواهد الف گوشی جدید هواوی با چهار لبه خمیدهشرکت هواوی از گوشی جدید خود با چهار لبه خمیده در آذرماه رونمایی می کندرونمایی از ته تغاری استیو جابز آکاطراحان اپل مدل بند ساعت مختلف را هم طراحی کرده اند که قابل تعویض است؛ از بندهای مراقب هویت مجازی خود باشیم آکاهویت مجازی چیست و چرا باید به آن اهمیت داد؟ این پرسش مهمی است که روان شناسان سایبر و پربیننده ترین اخبار روز مهمترین اخبار روزپربینندهتریناخبارروزعلل حادثه معدن یورت مشخص شد جزئیات سعید باستانی علل حادثه معدن یورت آزادشهر را که کلاکت منتخب ویدیو آخرین اخبار ایران و جهانوب سایت خبری کلاکت اخبار ویدیو تکنولوژی تحلیل خبر خبر ورزشی آخرین اخبار روز فرادیدمجله فرهنگی فرادید نگاهی تازه و عمیق به رخدادها فرادید اخبار روزمره‌ای که هر روز گوشی جدید اوکیتل که چند روز باتری می‌دهد عکس اوکیتل گوشی جدید خود از سری گوشی جدید اوکیتل که چند روز باتری می‌دهد عکس گوشی متفاوت الف گوشی جدید اوکیتل که چند روز باتری می‌دهد عکس اوکیتل گوشی جدید خود گوشی جدید اوکیتل که چند روز باتری می‌دهد توئیت جدید جهانگیریعکس گوشی جدید اوکیتل که چند روز باتری می‌دهد عکس گوشی جدید اوکیتل که چند روز باتری می گوشی جدید اوکیتل که چند روز باتری می گوشی جدید اوکیتل که چند روز باتری می گوشی جدید اوکیتل که چند روز باتری می گوشی جدید اوکیتل که چند روز باتری می گوشی جدید اوکیتل که چند روز باتری می دوربین سلفی گوشی مگاپیکسل و اندروید دوربین سلفی گوشی مگاپیکسل و اندروید دوربین سلفی گوشی مگاپیکسل و اندروید گوشی جدید اوکیتل که چند روز باتری می‌دهد عکس تدبیر گوشی جدید اوکیتل که چند روز باتری می‌دهد عکس گوشی جدید اوکیتل که چند روز باتری می‌دهد عکس گوشی جدید اوکیتل که چند روز باتری می‌دهد گوشی جدید اوکیتل که چند روز باتری می‌دهد عکس آفتاب اوکیتل گوشی جدید خود از سری که چند روز باتری می‌دهد عکس که چند روز باتری می‌دهد گوشی جدید اوکیتل که چند روز باتری می‌دهد عکس واضح گوشی جدید اوکیتل که چند روز باتری می‌دهد عکس واضح آرشیو وب فارسیالف گوشی جدید اوکیتل که گوشی جدید اوکیتل که چند روز باتری می دهد عکس الف گوشی جدید اوکیتل که چند روز باتری می دهد عکس گوشی جدید اوکیتل که چند روز باتری می دهد عکس گوشی جدید اوکیتل که چند روز باتری می‌دهد عکس گوشی جدید اوکیتل که چند روز باتری می‌دهد گوشی جدید اوکیتل که چند روز باتری می‌دهد عکس گوشی جدید اوکیتل که چند روز باتری می‌دهد عکس صبحانه آنلاین اوکیتل گوشی جدید خود از که چند روز باتری می دهد عکس که چند روز باتری می‌دهد گوشی جدید اوکیتل که چند روز باتری می‌دهد عکس اوکیتل گوشی جدید خود از سری که چند روز باتری می‌دهد که چند روز باتری می‌دهد عکس گوشی جدید اوکیتل که چند روز باتری می‌دهد عکس گوشی جدید اوکیتل که چند روز باتری می‌دهد عکس گوشی جدید اوکیتل که چند روز باتری می‌دهد

مطلب گوشی جدید اوکیتل که چند روز باتری می‌دهد +عکس در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :گوشی جدید اوکیتل که چند روز باتری می‌دهد +عکس
http://mofidestan.ir/%da%af%d9%88%d8%b4%db%8c-%d8%ac%d8%af%db%8c%d8%af-%d8%a7%d9%88%da%a9%db%8c%d8%aa%d9%84-%da%a9%d9%87-%da%86%d9%86%d8%af-%d8%b1%d9%88%d8%b2-%d8%a8%d8%a7%d8%aa%d8%b1%db%8c-%d9%85%db%8c%e2%80%8c%d8%af/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



مفیدستان:




Extend computer life

در این مقاله قصد داریم تا به نکاتی بپردازیم که می توانند برای طولانی کردن عمر کامپیوتر مفید و کاربردی باشند.پس قبل از ناامید شدن از سیستم این مقاله را مطالعه و مراحلی که گفته می شود را با دقت انجام دهید تا سیستمی با عملکرد بهتری از قبل و با عمری طولانی تر داشته باشید.

اولین قدمی که شما برای کامپیوتر باید انجام دهید پاکسازی دسکتاپ یا همان صفحه اصلی می باشد.از نگه داشتن فایل های بیخود و بی ارزش جلوگیری کنید و فایل هایی مانند عکس فایل صوتی یا تصویری را به یک پوشه در داخل درایو ها در My Computer انتقال دهید.در ادامه همه برنامه های نصب شده ای که تا ۲ هفته گذشته از آن ها استفاده نکرده اید و قرار هم نیست با آن ها کار کنید را از کنترل پنل پاک کنید تا فضای هارد درایو شما باز تر شود و در نتیجه سرعت کامپیوتر هم بیشتر شود.

در ادامه تمامی فایل هایی که در درایو ها به صورت در هم قرار دادید را مرتب کنید و هر فایلی را در پوشه مخصوص خود کپی کنید.در مرحله بعد باید از Run Disk CleanUp استفاده کنید.برای اینکار نوشته را در قسمت Search یا همان جستجو وارد کنید تا برنامه باز شود و به کمک این برنامه سیستم خود را انالیز کنید.

در مرحله بعدی باید از Defragment استفاده کنید.با این برنامه می توانید فضای درایو ها را اسکن کنید و فایل های بیخود را پاکسازی کنید.این برنامه به صورت پیشفرض در ویندوز قرار دارد و هم می توانید از گوگل نسخه نصبی آن را دانلود کنید.بعد از اجرای برنامه تمامی درایو ها را اسکن کنید.

در مرحله بعد باید یک آنتی ویروس خوب نصب کنید.از آنتی ویروس هایی که در مارکت موجود است یک پک کامل تهیه کنید ( ما آنتی ویروس نود ۳۲ و کسپر اسکای را پیشنهاد می کنیم ) بعد از نصب آنتی ویروس تمامی هارد را با دقت اسکن کنید و مطمعن شوید که ویروسی باقی نماند.

در قسمت بعدی باید تمام استارت آپ های دستگاه را پاکسازی کنید.برای کاربرانی که اطلاع ندارند استارت آپ به برنامه هایی که وقتی ویندوز بارگزاری می شود نمایش داده می شوند و باعث کندی سیستم می شوند.برای اینکار عبارت msconfig را در Run جستجو کنید و در Tab چهارم قسمت StartUp گزینه هایی را که میبینید Delete کنید.

شما می توانید جذاب ترین اخبار و مقالات دنیای تکنولوژی را در کانال تلگرام زوم تک دنبال کنید. برای عضویت در این کانال، اینجا کلیک کنید.








لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا کاتالوگ بلکا نقاشی ساختمان در کرج چگونه با دیگران رابطه خوبی داشته باشیم؟ شهر …متاسفانه با بهترین دوستانم نمی‌توانم به خوبی ارتباط برقرار کنم گاهی درباره من آموزش استفاده از اینترنت موبایل برای کامپیوتر و …آموزش استفاده از اینترنت موبایل برای کامپیوتر و لپ تاپ اندروید و آیفون شاید برای شما چگونه از طریق تماشای فیلم، زبان انگلیسی خود را …توجه با توجه به اینکه مطلب، کمی طولانی است، شاید بهتر باشد با پارس‌خوان به آن گوش فروشگاه اینترنتی راه اندازی کنیم یا …توجه با توجه به طولانی بودن مطلب، شاید بخواهید با پارس‌خوان به آن گوش دهید یکی از عشق های بی هدف را چگونه فراموش کنیم؟ شهر سوالخدا را شكر در خانواده‌ای بزرگ شدم كه نه مشكل مالی داریم و نه مشكل ظاهری و یا مشكل افت ترفندسرا دانلود واتس اپ کامپیوتر بدون نیاز به شبیه ساز و بلو استکس آموزش نصب دانلود واتس اپ سایت فروش عطر و عطر فروشی یار ،مطالب جالب و عکس …عطر فروشی ، پخش و فروش عطر در ایران ، سایت فروش عطر ، آدرس عطر یار ، آدرس نمایندگی عطر دیتا لینک تازه های دنیای صفرویکگوشی های هوشمند تبدیل به بخش جدایی ناپذیری از زندگی روزمره ما شده اند بیشتر افراد از چگونه حجم مصرف اینترنت موبایل را کاهش دهیم؟ …شاید در ابتدا این میزان مصرف چندان زیاد به نظر نرسد، اما اگر در طول هفته روزی یک ساعت نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا کاتالوگ بلکا نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا کاتالوگ بلکا نقاشی ساختمان در کرج نقاشی چگونه با دیگران رابطه خوبی داشته باشیم؟ شهر سوال متاسفانه با بهترین دوستانم نمی‌توانم به خوبی ارتباط برقرار کنم گاهی درباره من چیزهایی فکر آموزش استفاده از اینترنت موبایل برای کامپیوتر و لپ تاپ آموزش استفاده از اینترنت موبایل برای کامپیوتر و لپ تاپ اندروید و آیفون شاید برای شما هم چگونه از طریق تماشای فیلم، زبان انگلیسی خود را تقویت کنیم؟ توجه با توجه به اینکه مطلب، کمی طولانی است، شاید بهتر باشد با پارس‌خوان به آن گوش دهید ترفندسرا دانلود واتس اپ کامپیوتر بدون نیاز به شبیه ساز و بلو استکس آموزش نصب دانلود واتس اپ کامپیوتر سایت فروش عطر و عطر فروشی یار ،مطالب جالب و عکس عطر فروشی عطر فروشی ، پخش و فروش عطر در ایران ، سایت فروش عطر ، آدرس عطر یار ، آدرس نمایندگی عطر ایبرشم فروشگاه اینترنتی راه اندازی کنیم یا نکنیم؟ توجه با توجه به طولانی بودن مطلب، شاید بخواهید با پارس‌خوان به آن گوش دهید یکی از سؤالاتی عشق های بی هدف را چگونه فراموش کنیم؟ شهر سوال خدا را شكر در خانواده‌ای بزرگ شدم كه نه مشكل مالی داریم و نه مشكل ظاهری و یا مشكل افت شخصیت مهندسی کامپیوتر دانلود نرم افزار یك نرم افزار حرفه ای مدیریت دانلود می باشد كه امكانات زیادی را دارد این نرم افزار

مطلب چگونه کامپیوتر ما عمر طولانی داشته باشد در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :چگونه کامپیوتر ما عمر طولانی داشته باشد
http://mofidestan.ir/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%da%a9%d8%a7%d9%85%d9%be%db%8c%d9%88%d8%aa%d8%b1-%d9%85%d8%a7-%d8%b9%d9%85%d8%b1-%d8%b7%d9%88%d9%84%d8%a7%d9%86%db%8c-%d8%af%d8%a7%d8%b4%d8%aa%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d8%b4/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


( کل صفحات : 2 )    1   2   
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :